Comme promis, voici la to do list de la semaine à télécharger ici : TOdolistdailyObjectifs de la semaine (+tot do list quotidienne).

Vous pouvez l'imprimer ou l'adapter à vos besoins.

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Le premier cadre contient 2 objectifs à choisir avec soin : Obj. personnel = faire un jogging cette semaine, ou boire un verre avec une amie... (donc en abrégé, prendre du temps pour soi). Obj. Organisation = faire la vaisselle chaque soir, ou faire une pièce au complet par exemple.

Ensuite, le second cadre correspond aux missions inhabituelles ou que vous avez perdu l'habitude de faire.

Par exemple ma feuille de route pour la semaine comprenait 2 choses pour lundi : trier les denrées d'un tiroir de la cuisine et enlever les vêtements d'été de ma fille de son armoire pour le ranger ailleurs.Ces deux missions sont courtes et faciles à faire, mais si je n'avais pas décidé de les faire à un moment donné, je serais encore en train de me dire "il faudrait que...".

Libérer ses placards, ranger, c'est aussi se libérer l'esprit, se sentir plus léger(e)....

N'hésitez pas à partager vos remarques ou vos idées !

Bonne soirée